Высунуть узкий язык. Тянуть языком попеременно то к носу, то к подбородку. Рот при этом не закрывать. Упражнение проводиться под счет 10-15 раз.
%D0%9A%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%B8.mp4
