Фитнес для тебя!

   И.П.: сидя за партой (столом)  Руки на ширине плеч лежат на парте (столе). Темп медленный, одно движение на каждый слог.

   Дворники машинные стёкла очищают.          (дети водят глазами по горизонтали

                                                                                           справа - налево и слева -направо)

   В дождь любой работают,

    Устали не знают.

   Сядут утки на воду и опять взлетают,               (колебательные движения глазами    по                                                                                              вертикали вверх-вниз и вниз-вверх)

   Меткие охотники вверх

   и вниз  стреляют.

   Стрелочка на часиках бегает,  летает,              (круговые вращательные движения                                                                                                                          глазами   слева - направо и справа - налево)

   Девочки и мальчики о космосе мечтают.