Давай подумаем, что же такое культура тела?
Тело является первым и основным источником знаний на пути становления личности, именно с помощью тела человек начинает свое знакомство с окружающим миром. Ведь для того, чтобы понять, как функционирует все вокруг, ребенок, прежде всего, сталкивается с необходимостью разобраться со своим телом – со своими пальчиками, ножками, и все это и становится первым объектом исследований ребенка. Он со всем присущим ему любопытством стремиться постичь себя и ту оболочку, в которую он спрятан. Тело – первая вещь, которая поступает в распоряжение человека, и освоение которой является предпосылкой к появлению всех последующих предметов вещественного мира.
Но вот один из главных парадоксов человеческого бытия - тело, в котором мы живем, за годы нашей жизни, казалось бы, становится таким родным, однако в то же время, оно является таким чужим и неизведанным.
Притом, что тело на сто процентов является собственностью его носителя, человек не знает многие его особенности. Вот и получается, что в своей родной оболочке не каждый человек сможет чувствовать себя уверенно, однако, когда наконец он осваивает это, он становится воистину счастливым и мудрым человеком, которому удалось познать самого себя.
Культура тела – это здоровье, уровень физического развития, пропорциональное телосложение, красивая осанка.
Культура движения включает всю
совокупность двигательных качеств, в том числе и двигательную эстетику –
пластичность, ритмичность, легкость, изящество движений и двигательных
умений. Движение – основное проявление жизни и в то же время средство
гармоничного развития личности.
Культура манер – норма личной и общественной гигиены, правила приличия (привычка быть чистоплотным, опрятным, аккуратным, подтянутым, учтиво приветствовать), культура окружающей среды и быта, культура одежды.
Последнее изменение: Вторник, 14 января 2020, 09:08