Легавые собаки (дыхательная гимнастика)
ИП: стоять возле парты ( стола) прямо, руки по швам. Нужно шумно нюхать воздух, как собаки. Упражнение выполняется в темпе прогулочного шага. На словах "Вдох-вдох-вдох- вдох!" делать 4 вдоха подряд, на других словах - выдох. После выполнения упражнения сесть за парту, закрыть глаза, отдохнуть 10 сек.
Левой- правой, левой - правой,
Вдох-вдох-вдох-вдох!
На пути у нас канава:
Вдох-вдох-вдох-вдох!
Не страшна она легавым -
Вдох-вдох-вдох-вдох!
Мы прекрасно можем плавать: Вдох-вдох-вдох-вдох!
Последнее изменение: Вторник, 21 апреля 2020, 12:55